Te voy a enseñar el método ATE.FIT, que he desarrollado por más de 8 años como entrenador personal.  El método que me ayudó a transformar mi físico y que han probado más de 1,300 alumnos que han pasado por mi asesoría personalizada 1-1.  Y con el cual te puedo asegurar excelentes resultados, siempre y cuando pongas el trabajo, disciplina y constancia.